От хаоса к ясности: как осознанное дыхание помогает победить стресс и выгорание
11:58, 22.04.2026 / от: __—BOND—__ / в: Главные новости / 203 прсм.
Узнайте, как современные методы тренировки внимания помогают специалистам справляться с эмоциональным перенапряжением и возвращать контроль над делами....
Давление, инсульты и ОРВИ. Названы основные причины для вызова «скорой» в Смоленской области
11:58, 22.04.2026 / от: СТУDEНТ / в: Главные новости / 225 прсм.Только за минувшую неделю медики получили почти четыре тысячи экстренных вызовов Сообщение Давление, инсульты и ОРВИ. Названы основные причины для вызова «скорой» в Смоленской области появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск"....
В Смоленске ограничат движение у Реадовского парка
11:58, 22.04.2026 / от: SEREGA / в: Главные новости / 245 прсм.В мэрии Смоленска объяснили, с чем связан специальный режим движения Сообщение В Смоленске ограничат движение у Реадовского парка появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск"....
В центре Уфы ограничат движение из-за чемпионата по регби
11:58, 22.04.2026 / от: apaY / в: Главные новости / 187 прсм.
Ограничения коснутся участка улицы Карла Маркса (от Тукаева до Заки Валиди): - 22 апреля — с 7:00 до 13:00 - 24 апреля — с 7:00 до 18:00 Кроме того, 24 апреля с 7:00 до 20:00 закроют парковку возле Башкирского академического театра драмы имени Мажита Гафури (ул. Заки Валиди, 34). Водителей просят заранее планировать маршрут. По информации администрации Уфы....
В Угре открылся обновлённый офис Сбера
11:58, 22.04.2026 / от: Gamer-CS / в: Главные новости / 269 прсм.
Смоленск, 22 апреля. Обновлённый офис Сбера начал работу в селе Угра. Пространство отделения стало более открытым и удобным для посетителей: большинство услуг можно получить в любой удобной локации. В офисе доступны как классические финансовые продукты и услуги, так и нефинансовые сервисы, а также продукты компаний-партнёров Сбера. Валерий Свиридов, управляющий Смоленским отделением Среднерусского банка Сбербанка: — […] Сообщение В Угре открылся обновлённый офис Сбера появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск"....
МЧС вновь объявило штормовое предупреждение по Смоленской области
11:58, 22.04.2026 / от: Cruel Devil / в: Главные новости / 178 прсм.
Кроме усиления ветра, смолян и гостей региона ждут неприятные осадки Сообщение МЧС вновь объявило штормовое предупреждение по Смоленской области появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск"....
Три человека пострадали в ДТП с автобусом в Краснодаре
11:58, 22.04.2026 / от: KingLich / в: Главные новости / 260 прсм.
Водитель не справился с управлением, наехал на бордюр, после чего автобус перевернулся....
Мобильный ЦОК «Росатом Энергосбыт» проведет выездной прием жителей Смоленского муниципального округа
11:58, 22.04.2026 / от: D IM A / в: Главные новости / 80 прсм.
Информация актуальна для жителей населенных пунктов Каспля-1, Аполье, Новое Корявино, Липуны и Шеломец Сообщение Мобильный ЦОК «Росатом Энергосбыт» проведет выездной прием жителей Смоленского муниципального округа появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск"....
Возбуждение с торможением: что беспокоило смолян в 2022 году
11:58, 22.04.2026 / от: ItcDarkGo / в: Политика / 53 прсм.
Заместитель главы города по городскому хозяйству стал самым популярным по количеству обращений граждан. Об этом говорят данные сайта администрации Смоленска. Пиковыми месяцами в 2022 году по количеству обращений смолян стали апрель, май, июнь, август. Ноябрь показал небывалую активность горожан: 627 обращений за месяц против 556 в 2021 году году. Самая популярная тема — дорожное хозяйство. Что ожидаемо, но не радует. На втором месте — вопросы коммунального хозяйства. Это горячее и холодное водоснабжение, электричество. Вспомним порывы в Смоленске после начала отопительного сезона и...
По итогам 2022 года Смоленская область оказалась вне списка «лузеров» ЦФО
11:58, 22.04.2026 / от: meL1sk[DoBR9IK] / в: Политика / 35 прсм.
По итогам благополучия регионов Смоленская область оказалась не на последнем месте. Это уже хорошо. Но есть нюансы. Самыми неблагополучными областями Центрального округа по итогам уходящего года оказались Ивановская и Костромская. Причём, Кострома по уровню благополучия вышла на первое место в конце списка. Смоленская, Брянская и Орловская области оказались чуть выше. Но количество баллов, свидетельствующих об относительном благополучии региона, пока не дотягивает даже до средней отметки. Самыми благополучными в ЦФО оказались Белгородская, Воронежская, Тульская и Калужская области, отмеч...
Украинский эксперт сообщил о возможной атаке ВСУ на Донецк
11:58, 22.04.2026 / от: ViRT / в: Политика / 109 прсм.
Украинский военный эксперт Михаил Притула предположил, что ВСУ могут в ближайшее время атаковать города на юго-востоке Украины. Михаил Притула назвал несколько украинских городов, которые, по его мнению могут стать объектами атаки ВСУ в ближайшее время. Так, он предположил, что в ближайшее время ВСУ могут захватить Мелитополь и Мариуполь. Украинские эксперты неоднократно высказывают предположения и делают прогнозы по предполагаемым наступлениям. Однако, как отмечает издание «МК», эти предсказания в течение последних недель не сбылись. При этом командование ВСУ более осторожно в своих...
Погибшего в СВО ВС РФ на Украине бойца ЧВК «Вагнер» похоронили в Волгограде
11:58, 22.04.2026 / от: VeGaS_Detka / в: Политика / 161 прсм.
В ходе спецоперации ВС РФ на Украине погиб 47-летний волгоградец Дмитрий Чуйкин. Известно, что мужчина состоял в ЧВК «Вагнер». Последний раз года два назад с ним виделись. Потом связь потеряли. Знаю, что он родился в Астраханской области. Потом обосновался в Волгограде. У него две дочери и жена, — цитирует v.102.ru бывшего сослуживца погибшего волгоградца. Известно, что мужчина погиб при выполнении боевой задачи 8 ноября. Прощание с ним состоялось 29 декабря. Ранее Smolnarod сообщал, что на Украине, во время боев с НМ ЛНР погиб один из ключевых представителей террористической п...
МК: Идеолог УПА Афанасьев погиб на Украине в бою с НМ ЛНР
11:58, 22.04.2026 / от: KoKeTkA / в: Политика / 177 прсм.
На Украине, во время боев с НМ ЛНР погиб один из ключевых представителей террористической проукраинской группы Олега Сенцова — Геннадий Афанасьев. Афанасьев стал известен широкой общественности после ареста силами ФСБ РФ. Известно, что он был приговорен Московским судом на 6 лет заключения из-за шпионажа в пользу Украины. После он был обменен на пророссийских журналистов из Одесской области Елену Глищинскую и Андрея Диденко. После своего возвращения на родину получил квартиру от мэра Киева Виталия Кличко и отошел от активной политической деятельности. После начала Спецоперации ВС России...
Комиссионер НХЛ Гэри Беттмэн сообщил, что подвижек в вопросе допуска России к Кубку мира не было
11:58, 22.04.2026 / от: M£X / в: Спорт / 156 прсм.
Комиссионер НХЛ Гэри Беттмэн поделился мнением о возможном участии сборной России в Кубке мира — 2028....
Колосков — об участии российских футболистов в Турнирах развития УЕФА: «Во всех смыслах полезное дело»
11:58, 22.04.2026 / от: prt of Depr / в: Спорт / 264 прсм.
Почетный президент РФС Вячеслав Колосков в разговоре с «СЭ» поделился мнением об участии мужской и женской сборных России U-16 в Турнирах развития, проводимых под эгидой УЕФА....
ФИБА объявила Францию хозяйкой мужского Кубка мира по баскетболу 2031 года
11:58, 22.04.2026 / от: nCasto / в: Спорт / 195 прсм.
Международная федерация баскетбола (ФИБА) определила Францию местом проведения финальной стадии мужского Кубка мира 2031 года....
Гендиректор «Сочи» Новиков: «Наша задача — победа во всех оставшихся турах»
11:58, 22.04.2026 / от: oVo / в: Спорт / 143 прсм.
Генеральный директор «Сочи» Сергей Новиков в разговоре с «СЭ» рассказал о целях команды на остаток сезона....
Аргентинский полузащитник «Спартака» Барко пообещал сделать тату в честь победы в РПЛ
11:58, 22.04.2026 / от: eWeR / в: Спорт / 271 прсм.
Аргентинский полузащитник «Спартака» Эсекьель Барко пообещал сделать татуировку в случае завоевания какого-либо трофея с красно-белыми....
Директор Харанской спортшколы в Якутии оштрафован на 660 тыс. руб. за отравление 31 ученика
11:58, 22.04.2026 / от: __Vlad__ / в: Происшествия / 14 прсм.
В Мегино-Кангаласском районе Якутии завершили уголовное дело в отношении директора школы, чья управленческая халатность привела к массовому отравлению детей. Руководитель спортшколы попал под прицел правосудия осенью 2024 года, когда 31 ученик оказался на больничной койке сразу после еды. В этом материале: Хроника школьного отравления Судебный вердикт и цена безответственности Ответы на популярные вопросы о безопасности питания Читайте также Хроника школьного отравления Директор Харанской спортивной школы проигнорировал базовые требования санитарно-эпидемиологичес...
В Забайкальском крае с начала сезона выявили 18 поджигателей, пятеро из них дети
11:58, 22.04.2026 / от: HeK / в: Происшествия / 47 прсм.
Забайкалье превратилось в пороховую бочку. С начала сезона уже выявлено 18 поджигателей, решивших поиграть со спичками в условиях сухостоя. Статистика пугает: пятеро из них — дети. Пока взрослые обсуждают прогнозные ресурсы меди на северах, в Чите буквально сгорает реальность. В этом материале: Огненная статистика и детская беспечность Цена правды: награда за поимку Ответы на популярные вопросы о пожарной безопасности Читайте также Огненная статистика и детская беспечность Ситуация вышла из-под контроля 4 апреля. Два школьника устроили огненный перформанс на улице...
Рельсы подвели в полночь: семь вагонов пассажирского поезда сошли с пути в Ульяновской области
11:58, 22.04.2026 / от: JesUS_KILlEr / в: Происшествия / 278 прсм.
Пассажирский состав Челябинск — Москва сошел с рельсов в Ульяновской области: 24 человека получили травмы после экстренного торможения и деформации пути. Авария произошла с поездом № 302, перевозившим 415 пассажиров. С рельсов сошли семь вагонов; предварительной версией инцидента эксперты называют излом рельса. Несмотря на возникшее в одном из вагонов задымление, удалось избежать жертв. Среди 23 пострадавших — четверо детей. Сейчас на месте работают оперативные службы, сформирован штаб РЖД, а Приволжская транспортная прокуратура начала проверку состояния путевого хозяйства. Детали инцидента...
Хроника одной секунды: манёвр на низкой скорости обернулся гибелью летчиков в Нью-Йорке
11:58, 22.04.2026 / от: B-DOG / в: Происшествия / 197 прсм.
Самолет Air Canada Express при посадке в нью-йоркском аэропорту ЛаГуардия столкнулся с наземным транспортным средством, после чего FAA временно остановило полеты. Содержание Что произошло Последствия Реакция регулятора По данным FlightRadar24, борт CRJ-900, выполнявший рейс из Монреаля, при заходе на посадку двигался примерно со скоростью 24 мили в час (39 км/ч), когда задел пожарную машину. Самолет эксплуатировала Jazz Aviation, региональный партнер Air Canada. Схожие по природе транспортные инциденты показывают, как быстро ошибка на земле превращается в цепочку рисков...
Маска героя сорвана беспощадно: футболист Секач после расправы удерживал в плену дочь хозяйки квартиры
11:58, 22.04.2026 / от: Greenlader / в: Происшествия / 119 прсм.Дело футболиста Даниила Секача, обвиняемого в жестоком убийстве московской предпринимательницы, обросло новыми, еще более мрачными подробностями. Столичный Следственный комитет официально добавил в досье 20-летнего игрока "Урала-2" статью о насильственных действиях сексуального характера в отношении несовершеннолетней. Эта новость окончательно разрушает версию о "случайной жертве обстоятельств", которую пытался продвинуть задержанный. В этом материале: Кошмар в Строгине: что скрывали стены квартиры Болгарка и ювелирные амбиции: роль соучастницы Ответы на популярные вопросы о деле...
ЕС увеличит расходы на оборону, чтобы производить оружия больше, чем РФ
11:58, 22.04.2026 / от: %АССОРТИИ% / в: Наука и Техника / 187 прсм.
Европейская комиссия планирует предусмотреть как минимум €131 млрд на оборону и космические программы в следующем бюджете до 2035 года, заявил еврокомиссар по вопросам обороны и космоса Андрюс Кубилюс...
Франція і Польща обговорюють спільні ядерні навчання, — Politico
11:58, 22.04.2026 / от: _GoLd_ / в: Наука и Техника / 251 прсм.
Президент Франції Еммануель Макрон заявив, що сторони розглядають обмін інформацією та спільні тренування....
США готовят рекордный военный бюджет в $1,5 трлн
11:58, 22.04.2026 / от: KOR314ON / в: Наука и Техника / 211 прсм.
Пентагон представил детали оборонного бюджета США на 2027 финансовый год, предложенного президентом Трампом....
Японія забороняє китайське IT-обладнання в усіх місцевих органах влади
11:58, 22.04.2026 / от: Daulet / в: Наука и Техника / 20 прсм.
Японський уряд ухвалив рішення зобов'язати всі місцеві органи влади — префектури та муніципалітети — закуповувати виключно IT-обладнання, сертифіковане як таке, що має низький рівень кіберзагроз....
Контроль над небом США перейде до штучного інтелекту
11:58, 22.04.2026 / от: _pOK_ / в: Наука и Техника / 58 прсм.
Федеральне управління цивільної авіації США розпочало розробку ШІ-системи для управління повітряним рухом під назвою SMART....
Два платья невесты и внучка Бориса Ельцина среди гостей: дочь олигарха и бывшего топ-менеджера Роснано Владимира Аветисяна вышла замуж
11:58, 22.04.2026 / от: FYZZY / в: Шоу-Бизнес / 146 прсм.
Дочь олигарха и бывшего топ-менеджера Роснано Владимира Аветисяна Анастасия вышла замуж за своего возлюбленного Артура Халатова. Свадьба прошла в галерее Зураба Церетели в Москве, а среди гостей были внучка Бориса Ельцина Мария Юмашева, дизайнер Александра Бурмистрова и другие.Невеста за вечер сменила два наряда: сначала она появилась перед гостями в закрытом образе, а после надела длинное платье с открытой спиной. Избранник Аветисян, руководитель компании "Озон Факторинг" Артур Халатов, надел классический костюм в полоску с бордовым галстуком в цвет декора церемонии. Гостьи были в платьях кра...
"Отменялка не выросла". Артемий Лебедев прокомментировал скандал с Олесей Иванченко, которую довёл до слёз
11:58, 22.04.2026 / от: TРЕЛ0К / в: Шоу-Бизнес / 236 прсм.
Блогер Артемий Лебедев, который довёл до слез ведущую шоу "Натальная карта" Олесю Иванченко и которого за это в сети массово призывали "отменить", прокомментировал скандальную ситуацию. Мнением относительно произошедшего Лебедев поделился в видео в своём сообществе "ВКонтакте".В выпуске "Натальной карты" с Артемием Лебедевым отец одиннадцати детей постоянно язвил, грубил и отвечал невпопад. Когда разговор зашёл о его личной жизни, он отказался говорить на эту тему и предложил ведущей Олесе Иванченко "сосать". Иванченко потребовала извинений — формально он их принёс, но напряжение не спало. В и...
"Отходим от шока". Дочь Юлии Пересильд атаковали мошенники
11:58, 22.04.2026 / от: n3rv / в: Шоу-Бизнес / 275 прсм.
41-летняя Юлия Пересильд рассказала, что прошлой ночью её младшую дочь от Алексея Учителя Марию атаковали телефонные мошенники. В личном блоге актриса записала видео, в котором призывает родителей вести профилактические беседы со своими детьми: "Мы отходим от шока, который пережили за предыдущую ночь. Пока я была на съёмочной смене целых 18 часов, мою Машу терроризировали мошенники, рассказывая ей, что ни в коем случае нельзя сообщать об этом родителям, иначе они будут обвинены в экстремизме". По словам Пересильд, 13-летнюю Марию заставляли быть постоянно на связи и сообщать, где она находится...
Марина Александрова вышла в свет в монохромном образе
11:58, 22.04.2026 / от: ol{ol12rus / в: Шоу-Бизнес / 216 прсм.
Актриса Марина Александрова, которая редко появляется на публике, посетила юбилей онлайн-кинотеатра Kion в столичном Театре на Цветном.43-летняя актриса Марина Александрова выбрала для появления на красной ковровой дорожке мероприятия лаконичный образ из кожаного пиджака и чёрного платья длины макси. Наряд актриса дополнила большими серьгами-кольцами и лодочками на шпильке.Марина Александрова на юбилее онлайн-кинотеатра KionМарина Александрова на юбилее онлайн-кинотеатра KionНапомним, что Марина Александрова — одна из самых популярных актрис в российском кино, известная по картинам "Срочно! Ищ...
Кристина Асмус, Мария Шукшина, Валерия Гай Германика с дочерью посетили премьерные показы ММКФ-2026
11:58, 22.04.2026 / от: CTyDEnT / в: Шоу-Бизнес / 222 прсм.
Кристина Асмус (в белом платье), Мария Шукшина, Валерия Гай Германика с 18-летней дочерью Октавией, которая недавно стала мамой, посетили премьерные показы Московского международного кинофестиваля, который в эти дни проходит в столице. На красную дорожку также вышли Пётр Фёдоров, Ольга Смирнова, Вера Марченко, Александра Киселёва.42-летняя Германика представила свой новый документальный фильм "Машенька" о бездомном мужчине с посттравматическим стрессовым расстройством, жизнь которого меняет любовь. 58-летняя Шукшина презентовала военно-историческую драму "Семь вёрст до рассвета", в которой сыг...