Раскрыто, как рассчитать пульс, при котором вы будете сжигать жир
02:02, 09.05.2024 / от: FuTBoLiST / в: Главные новости / 38 прсм.
Чем больше у вас знаний о фитнесе, тем успешнее будут ваши тренировки. Именно поэтому так важно знать, как правильно рассчитать частоту сердечных сокращений, способствующую сжиганию жира.Вычислить частоту сердечных сокращений, при которой вы будете сжигать жир, несложно. Первым делом нужно определить максимальный пульс: для этого вычтите из 220 свой возраст. Далее умножьте полученное число на 0,6 и 0,7. Получится промежуток, при котором вы сможете похудеть. Photo: Shutterstock. Design: Eat T...
Современное Торговое Оборудование: Оптимизация Процессов с Aisino A90 и Aisino A99
02:02, 09.05.2024 / от: NEO / в: Наука и Техника / 126 прсм.В современном бизнесе эффективное торговое оборудование играет ключевую роль в обеспечении гладкой и удобной работы предприятий. Среди инновационных решений, выделяются смарт-терминал Aisino A90 и Android POS Aisino A99, представляющие собой передовые технологии в области оборудования для касс и эквайринга. Смарт-Терминал Aisino A90 Смарт-Терминал Aisino A90 представляет собой компактное и многофункциональное устройство, разработанное для оптимизации процессов обслуживания клиентов. Он оснащен современными технологиями, такими как NFC и QR-сканеры, что позволяет принимать платежи с помощью моб...
Накрутка Бустов в Телеграм для быстрого старта
02:02, 09.05.2024 / от: Vacya / в: Наука и Техника / 105 прсм.Накрутка бустов в Телеграм - это явление, которое привлекает внимание многих пользователей данного мессенджера. Бусты в тг, или подписчики, играют важную роль в успехе канала или группы, поскольку показывают его популярность и привлекают новых подписчиков. Однако, стоит ли прибегать к накрутке бустов в Телеграме? Механизм Накрутки Бустов Накрутка бустов в Телеграме чаще всего осуществляется с помощью специализированных сервисов или ботов. Эти сервисы предлагают купить подписчиков за определенную сумму денег. После оплаты вы получаете определенное количество подписчиков на свой канал или группу...
Бывшая жена рэпера Гуфа Айза снялась в прозрачном платье
02:02, 09.05.2024 / от: hèrík / в: Главные новости / 47 прсм.
Бывшая жена рэпера Гуфа Айза-Лилуна Ай снялась в прозрачном платье. Снимками она поделилась в Instagram. Перед камерой она позировала в белоснежном "голом" платье, под которое надела белье в тон. Волосы она завязала в высокий ......
Идеальное Решение для Бизнеса: Металлическая Мебель от Kursk.Sclad.Ru
02:02, 09.05.2024 / от: MeDvEjONok / в: Наука и Техника / 268 прсм.
В наше время металлическая мебель стала неотъемлемой частью оборудования для различных бизнес-помещений. Интернет-магазин Kursk.Sclad.Ru предлагает широкий выбор такой мебели, которая идеально подходит для оснащения офисов, мастерских, складов и других предприятий. Рассмотрим, почему именно металлическая мебель так востребована в различных сферах предпринимательской деятельности. Верстаки: Верстак в Курске из металла - незаменимый инструмент для оборудования мастерских, автосервисов, а также производственных цехов. Они отличаются прочностью, долговечностью и устойчивостью к механическим возде...
Тумбы под телевизор в интернет-магазине Pushe.ru: Стиль, Качество, Удобство
02:02, 09.05.2024 / от: RussianBear / в: Наука и Техника / 259 прсм.
Когда дело доходит до обустройства гостиной или спальни, выбор подходящей тумбы под телевизор играет важную роль. Она не только дополняет интерьер помещения, но и обеспечивает удобное размещение телевизора и хранение различных мультимедийных устройств. В этом вопросе интернет-магазин Pushe.ru https://pushe.ru/catalog/tv-tumby/ становится вашим надежным партнером, предлагая широкий ассортимент стильных и функциональных тумб под телевизор для всех вкусов и потребностей. Разнообразие выбора Pushe.ru предлагает разнообразие моделей тумб под телевизор, чтобы каждый клиент мог найти оптимальный вар...
Вячеслав Моше Кантор: почему определение антисемитизма играет ключевую роль в деле борьбы с самим явлением
02:02, 09.05.2024 / от: PRINGLES / в: Главные новости / 254 прсм.
На сегодняшний день в числе общественных деятелей и экспертов по вопросам антисемитизма Вячеслав Моше Кантор выделяется особенно, во многом – своей личной вовлеченностью в тему и преданностью ей. Будучи на протяжении почти пятнадцати лет президентом Европейского еврейского конгресса, Моше Кантор понимает всю реальную тяжесть угрозы для евреев по всему миру. Более того, именно его концентрация на этой теме и актуализация обсуждения проблемы в самых широких кругах в 2007 году во многом и определила его победу на выборах главы ЕЕК – она нашла поддержку и стала отражением реально назревших в еврей...
Лучшие покер румы: как искать рейтинговые списки?
02:02, 09.05.2024 / от: Chuck_Norris / в: Наука и Техника / 31 прсм.
Оцениванию в 2024 году подвергаются все игровые платформы. Покер-румы отличаются качеством услуг и разнообразием развлечений. Рейтинги позволяют игрокам узнать максимум информации о площадках, дают возможность сделать выводы о привлекательности и качестве предложений. Остается открытым вопрос где искать рейтинг покер-румов и каким ресурсам доверять. Это важно, поскольку затрагивается тема доверия собственных средств руму, а сама игра несет финансовые риски. Как найти подборку покер-румов Покер это не просто развлечение, он может стать источником регулярного дохода. Поэтому выбор надежног...
Клиенты Финам Форекс теперь могут пополнять счета через СБП
02:02, 09.05.2024 / от: SuperMan / в: Forex / 22 прсм.
Российский лицензированный форекс-дилер «Финам Форекс», в составе одноименной финансовой группы ФИНАМ, сообщил накануне о том, что предоставил своим клиентам возможность мгновенного пополнения счета через систему быстрых платежей (СБП). Таким образом, по словам провайдера, новая опция позволяет трейдерам моментально пополнить счет,......
Лже-брокеры из Краснодара получили по 3 года тюрьмы
02:02, 09.05.2024 / от: PeR4Nk / в: Forex / 260 прсм.
В Краснодаре осуждены топ-менеджеры финансовой пирамиды ООО «ФТ Групп». Вступил в силу приговор учредителю Рамилю Клушеву, а также троим сотрудникам компании, которые осуждены к лишению свободы на различные сроки за мошенничество. Об этом рассказало накануне издание «Коммерсант». Как стало известно......
Форекс брокер IC Markets получил лицензию в Кении
02:02, 09.05.2024 / от: BlAcK_DeViL / в: Forex / 136 прсм.
Австралийская компания IC Markets присоединилась к брокерам на рынке форекс и контрактов на разницу цен (CFD), получившим лицензию на ведение деятельности в Кении. Лицензия была выдана кенийским Управлением по рынку капитала (CMA) местной зарегистрированной компании IC Markets Kenya Limited. Кения......
Финская Mandatum стала владельцем 20% акций Saxo Group
02:02, 09.05.2024 / от: ALINA / в: Forex / 101 прсм.
Скандинавская страховая группа Sampo выходит из состава акционеров Saxo Group, продав 19,8% доли в датском инвестиционном банке и брокере своей дочерней компании Mandatum, управляющей активами из Финляндии. Сделка является частью процесса разделения бизнесов Sampo и Mandatum, запущенного в 2023 году.......
AvaTrade запускает новую платформу для торговли фьючерсами
02:02, 09.05.2024 / от: Девочка-скандал / в: Forex / 186 прсм.
AvaTrade, брокер по торговле на рынке форекс и CFD, анонсировал релиз AvaFuture, специализированной платформы для торговли фьючерсами. Новая платформа предлагает микро-, мини- и стандартные фьючерсные контракты. AvaFuture предлагает фьючерсные контракты на широкий спектр активов, включая индексы, сырьевые товары, валюты, казначейские......
Аналитики прогнозируют серьезный рост спроса на российский уголь до 2030 года
02:02, 09.05.2024 / от: CoLd / в: Промышленность, Бизнес, Энергетика / 117 прсм.
Но в процессе борьбы за потребителя на мировом рынке придется решить целый комплекс проблем...
Правительство разрешило крупным газодобытчикам продлить лицензированные работы
02:02, 09.05.2024 / от: Pro**skill100 / в: Промышленность, Бизнес, Энергетика / 272 прсм.
Такую возможность получат компании с объемом добычи не менее 80 млрд куб. м в 2022 году...
Россия в начале 2024 года обеспечила треть импорта удобрений на индийский рынок
02:02, 09.05.2024 / от: CARTELO / в: Промышленность, Бизнес, Энергетика / 119 прсм.
Страна нарастила свою долю на фоне снижения поставок другими крупными экспортерами...
Потребление стали в России в I квартале незначительно сократилось
02:02, 09.05.2024 / от: The Pavlograd / в: Промышленность, Бизнес, Энергетика / 215 прсм.
При этом доходы крупнейших компаний черной металлургии выросли на фоне благоприятной конъюнктуры...
ФАС выдала предупреждение Ozon из-за навязывания услуг продавцам
02:02, 09.05.2024 / от: Syrtcov / в: Промышленность, Бизнес, Энергетика / 70 прсм.
В случае неисполнения предупреждения ФАС возбудит дело о нарушении антимонопольного законодательства...
Владимир Путин провел переговоры с премьером Армении Николом Пашиняном
02:02, 09.05.2024 / от: __—BOND—__ / в: Политика / 13 прсм.
Это первая двусторонняя встреча с иностранным лидером у президента России после его инаугурации...
В США пока не знают, как договориться с Нетаньяху
02:02, 09.05.2024 / от: uuffuuff / в: Политика / 211 прсм.
Проблема не только в грядущих выборах, но и в снижении роли Вашингтона в регионе...
Что Владимир Путин говорил коллегам по ЕАЭС
02:02, 09.05.2024 / от: TeaM DJ KEFIR / в: Политика / 258 прсм.
В Кремле проходит юбилейное заседание Высшего Евразийского экономического совета...
Путин подписал указ об основах госполитики в области исторического просвещения
02:02, 09.05.2024 / от: ПиРт / в: Политика / 14 прсм.
В документе говорится о преемственности истории РФ и единстве российских народов...
Путин подписал указ о национальных целях развития России до 2030 года
02:02, 09.05.2024 / от: apaY / в: Политика / 40 прсм.
Президент обозначил ряд поручений по поддержке семьи, развитию экономики, технологическому лидерству...
В Подмосковье грузовик сбил насмерть ребенка на велосипеде
02:02, 09.05.2024 / от: KILLERR / в: Регионы / 160 прсм.
11-летняя девочка на велосипеде попала под колеса грузовика в Воскресенском районе Московской области. Об этом сегодня, 8 мая, сообщили в пресс-службе ГУ МВД России по региону....
Ребенок стал жертвой ДТП в Ростове-на-Дону
02:02, 09.05.2024 / от: 4SV / в: Регионы / 60 прсм.
Машина, за рулем которой находился 16-летний подросток, опрокинулась в Ростове-на-Дону. В результате ДТП погиб шестилетний мальчик, сообщили сегодня, 8 мая, в Госавтоинспекции региона....
МИД России указал безальтернативный механизм разблокирования коммуникаций на Кавказе
02:02, 09.05.2024 / от: KoKeTkA / в: Регионы / 67 прсм.
Трёхсторонние договорённости лидеров России, Азербайджана и Армении сохраняют свою актуальность и в нынешних условиях, альтернативы им нет. Об этом заявили сегодня, 8 мая, в пресс-службе Министерства иностранных дел России....
Какие новинки Пекинского автомобильного салона появятся в России?
02:02, 09.05.2024 / от: **AlmaziK** / в: Регионы / 244 прсм.
В столице Китая с триумфом прошел 28-й Пекинский автосалон, который посетили свыше 1 миллиона человек. Что неудивительно: уже в первый день работы мотор-шоу компании представили целый ряд интересных новинок....
Французы из Alstom продали акции «Трансмашхолдинга» за 75 млн евро
02:02, 09.05.2024 / от: cremer / в: Регионы / 235 прсм.
Французская машиностроительная компания Alstom подтвердила продажу 20% своих акций в российском «Трансмашхолдинге». Сделка состоялась еще в январе 2024 года, ее сумма — 75 млн евро....
Valve официально прекратила поддержку CS:GO
02:02, 09.05.2024 / от: NNGadzilla / в: Гаджеты / 208 прсм.
Компания Valve объявила о прекращении поддержки легендарной игры Counter-Strike: Global Offensive с 1 января 2024 года.С начала нового года компания Valve перестала обновлять и поддерживать одну из самых популярных и влиятельных игр в истории киберспорта – Counter-Strike: Global Offensive (CS:GO). Это решение было принято в связи с переходом фокуса разработчиков на новую версию игры – Counter-Strike 2 (CS2), которая вышла в сентябре 2023 года и уже завоевала признание многих игроков. Но не смотря на такие перемены, вы можете следить за своими любимыми матчами через БК Зенит. У конторы есть сво...
CS2: борьба за 200 тыс. долларов. Кто победит?
02:02, 09.05.2024 / от: _THE-BEST_ / в: Гаджеты / 60 прсм.
В данной статье вы увидите обзор финалистов Elisa Masters Espoо 2023, а также общую информацию по турниру! Турнир Elisa Masters Espoo 2023 – это крупное событие по киберспорту, которое проходит в Финляндии, в городе Эспоо. На турнире соревнуются восемь команд по игре Counter-Strike: Global Offensive (CS:GO), которая является одной из самых популярных и зрелищных дисциплин в мире. Команды борются за призовой фонд в размере 200 тысяч долларов, а также за славу и уважение в киберспортивном сообществе. Болельщики «контрстрайка» смогут следить за мероприятиями турнирной борьбы на этом турнире и исп...
«Мейджор» по Counter-Strike впервые состоится в Азии
02:02, 09.05.2024 / от: P0_odzhik / в: Гаджеты / 190 прсм.
Стало известно время и место проведения второго турнира серии «мейджор» по обновленному «шутеру» Counter-Strike 2 в следующем 2024-м году. Организаторы «топовых» киберспортивных турниров продолжают анонсировать места проведения «ивентов» в 2024-м году. И очередную порцию любопытной информации получили поклонники Counter-Strike 2 – обновленного «шутера», являющегося одним из самых популярных видов киберспорта.О том, что первый «мейджор» 2024-го года и первое историческое соревнования по игре на новом «движке» состоится в марте в датском Копенгагене, было известно уже давно. А вот время и место...
"Россия" будет выполнять рейсы из Хабаровска в Магадан
02:02, 09.05.2024 / от: GabrielAngelos / в: Туризм и Отдых / 250 прсм.
Авиакомпания "Россия" (группа "Аэрофлот") будет выполнять прямые регулярные рейсы между Хабаровском и Магаданом. Первый перелет между главными городами двух дальневосточных регионов должен состояться 20 мая 2024 года. В первое время полеты будут совершаться 2 раза в неделю – по понедельникам и четвергам, а с 4 июня 2024 года – 3 раза в неделю: добавятся рейсы по вторникам. Воздушное судно будет покидать Хабаровск в 10:20 утра по местному времени и прибывать в Магадан в 14:05. Из аэропорта Магадана самолет будет отправляться в 15:30 и приземляться в Хабаровске в 17:10. Билеты на эти рейсы мож...
В Марселе для публики открылся форт д’Антркасто
02:02, 09.05.2024 / от: GabrielAngelos / в: Туризм и Отдых / 134 прсм.
Во французском Марселе открылся исторический форт д’Антркасто, который был закрыт для публики последние 360 лет, сообщает издание Le Figaro. Он должен стать одним из любимых мест отдыха марсельцев и интереснейшим объектом для туристов. Крепость д’Антркасто – это верхняя часть существовавшего ранее форта Святого Николая. Это гигантское укрепление было расположено у входа в старый порт Марселя. Его построили в середине XVII века в рекордный срок – всего за 4 года. В XIX столетии план города изменился: был создан бульвар, который разделил крепость на две части – нижний спускающийся к морю форт а...
"Уральские авиалинии" возобновят рейсы из Екатеринбурга в Харбин
02:02, 09.05.2024 / от: Prostadak / в: Туризм и Отдых / 253 прсм.
Авиакомпания "Уральские авиалинии" сообщила о планах возобновить прямые регулярные рейсы между Екатеринбургом и Харбином. Первый перелет в летнем сезоне из столицы Урала в крупный китайский город запланирован на 3 июня 2024 года. Полеты будут выполняться 2 раза в неделю. По понедельникам и четвергам лайнер будет вылетать из екатеринбургского аэропорта Кольцово в 16:10 по местному времени и приземляться в аэропорту Харбина в 01:00 ночи следующих суток. По вторникам и пятницам самолет будет отправляться из китайского аэропорта в 06:45 утра и прибывать на Урал в 10:15 утра. Время в пути между Ек...
Вечером 4 мая изменится график движения поездов "Аэроэкспресс"
02:02, 09.05.2024 / от: PhAnToMhIvE / в: Туризм и Отдых / 71 прсм.
Вечером 4 мая в связи с плановыми работами на железной дороге изменится расписание движения поездов "Аэроэкспресс" в аэропорт Шереметьево и обратно, сообщает официальный Telegram-канал "Аэроэкспресса". Всем пассажирам, планирующим поездки в это время, рекомендуют проверить расписание непосредственно перед путешествием. Только 4 мая 2024 года с 20:00 будет увеличен интервал следования поездов. Последний состав "Аэроэкспресса" из аэропорта Шереметьево отправится в 21:14, а в аэропорт с Белорусского вокзала – в 23:45. Во время перерыва в движении поездов до воздушной гавани можно доехать на эксп...
Pegasus проводит распродажу авиабилетов со скидкой до 40 процентов
02:02, 09.05.2024 / от: pe4enka / в: Туризм и Отдых / 94 прсм.
Турецкая бюджетная авиакомпания Pegasus Airlines проводит распродажу авиабилетов, скидки по этой акции достигают 40 процентов без учета налогов. Билеты по сниженным ценам можно приобрести с 3 по 5 мая 2024 года, а отправиться в путешествие по ним – с 13 мая по 9 июня 2024 года. Скидками могут воспользоваться подписчики программы лояльности этого авиаперевозчика, которая называется BolBol. Стоимость авиабилетов с примененной скидкой можно увидеть, войдя в личный кабинет программы: нужно ввести дату и направление путешествия, затем перейти к этапу оплаты и нажать кнопку "Скидка 40 процентов на...
Черногория запретила турецкой Pegasus Airlines летать из Стамбула в Подгорицу и Тиват
02:02, 09.05.2024 / от: nEgOv1ch[0k] / в: Туризм и Отдых / 130 прсм.
Власти Черногории отзывают разрешение авиакомпании Pegasus Airlines на осуществление рейсов из турецкого Стамбула в Подгорицу и Тиват. Согласно оценке черногорских властей, деятельность Pegasus оказала негативное воздействие на загрузку рейсов Air Montenegro, которая также обслуживает маршруты в Стамбул из Подгорицы и Тивата. В результате с 15 апреля Pegasus Airlines вынуждена приостановить ежедневные рейсы Стамбул — Подгорица, запущенные в июле 2023 года. Турецкий авиаперевозчик продолжит обслуживание маршрутов Анкара — Подгорица и Измир — Подгорица. Между Стамбулом и Подгор...
В Евпатории сгорел зоопарк: погибли более 200 животных
02:02, 09.05.2024 / от: DIMON / в: Туризм и Отдых / 83 прсм.
В прошлой ночи в Евпатории (Крым) произошёл пожар в пятиэтажном здании зоопарка «Тропик парк». Погибли более 200 обитателей зоопарка, однако удалось спасти часть животных. Сигнал о возгорании поступил в МЧС в 2:33 ночи. В результате пожара здание зоопарка полностью сгорело, конструкция обрушилась. Сотрудниками МЧС из охваченного пламенем помещения была спасена женщина, а также несколько животных. Среди погибших животных находятся крокодилы, удавы, капибары, сурикаты, носухи и множество редких птиц. Медведи, находившиеся в вольере на первом этаже, были спасены, а также несколько дру...
В США создали первую в мире авиакомпанию для собак
02:02, 09.05.2024 / от: Mr Pitbull / в: Туризм и Отдых / 186 прсм.
В США была основана уникальная авиакомпания для собак, названная Bark Air. Её создателями стали владельцы популярного сервиса BarkBox, специализирующегося на отправке ежемесячных подписочных пакетов для питомцев. Bark Air предлагает рейсы из Нью-Йорка в Лос-Анджелес и Лондон, позволяя хозяевам путешествовать вместе со своими любимцами. Во время полета собакам предоставляются лакомства, напитки для здоровья ушей и успокаивающие полотенца с ароматом лаванды. На данный момент в парке авиакомпании находится только один бизнес-джет, специально оборудованный для перевозки четвероногих пассажиров. Ст...
Таиланд упростил правила въезда в страну по суше и морю
02:02, 09.05.2024 / от: KoKeTkA / в: Туризм и Отдых / 116 прсм.
Таиланд временно изменил правила въезда в страну, отменяя требование заполнения иммиграционной формы "To Mo 6" (TM6) для иностранцев, пересекающих границу по суше и морю. Эта мера будет действовать с 15 апреля по 15 октября 2024 года на 16 наземных и морских пунктах контроля. Власти считают, что это временное послабление упростит процедуры иммиграции и сократит очереди на пограничных пунктах. TM6 - это карта прибытия/отъезда, которую заполняют иностранцы, пересекающие границу Таиланда, указывая свои личные данные. Для авиапассажиров требование заполнения TM6 было отменено в июле 2022 года....
Более 30 новых отелей откроют на Кубани до конца года
02:02, 09.05.2024 / от: DIMON / в: Туризм и Отдых / 92 прсм.
Губернатор Краснодарского края, Вениамин Кондратьев, объявил о запуске шести новых отелей в регионе в текущем году через свой телеграм-канал в пятницу. «С каждым годом все больше людей выбирают наш край для отдыха. Повышение спроса дало импульс строительству отелей – с начала года уже открылись 6 новых, до конца года запустят еще 35», – подчеркнул Кондратьев. Он отметил, что в настоящее время в регионе действует около 11 тыс. объектов размещения. «Жители и гости Кубани уже сегодня могут выбрать варианты для отдыха, исходя из своих запросов и предпочтений. Традицио...
В Кремле призвали не преувеличивать сложности диалога России и Армении
02:02, 09.05.2024 / от: SVINKA / в: Главные новости / 171 прсм.
Определенные проблемные темы в диалоге Москвы и Еревана существуют, однако эти сложности не нужно преувеличивать, заявил пресс-секретарь российского президента Дмитрий Песков журналисту «России 1» Павлу Зарубину....
Axios узнал об опасениях Израиля срыва переговоров с ХАМАС из-за США
02:02, 09.05.2024 / от: mod / в: Главные новости / 78 прсм.
Израиль заявил США, что разочарован решением о прекращении поставок боеприпасов, что может поставить под угрозу переговоры об освобождении заложников. Там опасаются, что ХАМАС, видя уровень давления США, не пойдет на уступки...
Bloomberg сообщил о возвращении бизнесменами активов в Россию
02:02, 09.05.2024 / от: ypik / в: Главные новости / 208 прсм.
На фоне санкций некоторые богатейшие предприниматели ищут способы сохранить свои активы на Западе, другие перемещают их в дружественные страны, а третьи, которых большинство, возвращают в Россию...
В Белгороде объявили ракетную опасность
02:02, 09.05.2024 / от: ChupaChups / в: Главные новости / 41 прсм.
В Белгороде и Белгородском районе запущена сирена ракетной опасности, сообщил в телеграм-канале губернатор Вячеслав Гладков....
Путин обсудил с Мирзиёевым поставки узбекских овощей и фруктов
02:02, 09.05.2024 / от: SL1ME / в: Главные новости / 34 прсм.
Москва ждет поставок овощей и фруктов из Ташкента, как и в прошлом году, заявил президент Владимир Путин на встрече с главой Узбекистана Шавкатом Мирзиёевым....
Разбитые дороги и обшарпанный колледж. Главное с оперативки Хабирова
02:02, 09.05.2024 / от: grehnik / в: Главные новости / 247 прсм.
Глава Башкирии отчитал чиновников за пробки и неработающие станции весового контроля....