37% ставропольцев спорят с коллегами из-за кондиционеров
20:50, 11.11.2025 / от: VOLK / в: Главные новости / 96 прсм.
С наступлением лета вопрос комфортной температуры в офисах становится особенно острым: 37% ставропольцев рассказали о спорах из-за режима работы кондиционеров. О том, что конфликтов не возникает, рассказал 51% опрошенных SuperJob горожан. Женщины ссорятся из-за кондиционеров чаще мужчин. Наиболее подвержены таким конфликтам работники: старше 45 лет - 42% до 35 лет - 30% от 35 до 45 лет - 28%. Чаще остальных о перепалках из-за работы кондиционера сообщали респонденты с доходом от 100 тысяч рублей - 42%. Среди тех, кто зарабатывает менее 50 тысяч рублей, таких 32%. Ранее сообщалось о том, что пекло до +42 градусов ожидается на Ставрополье....
Интернетом по смоленским деревням: к кому придут технологии
20:50, 11.11.2025 / от: BAKS / в: Экономика / 42 прсм.Посёлок, село и 29 деревень Смоленской области обеспечат в этом году мобильным интернетом. Много это или мало? Устранение цифрового неравенства коснётся 29 деревень Смоленской области. Речь идёт о мобильном интернете в течение наступившего года. В конце прошлого года состоялось интернет-голосование. По его итогам Минцифры опубликовало список населённых пунктов, в которые придёт интернет в третьем десятилетии 21-го века. До 2030 года провести интернет собираются в 450 населённых пунктов Смоленщины. Это примерно 10% от всех сёл и деревень. По данным переписи 2019 года в Смоленской области...
Смоленский «Бахус» сдают в аренду
20:50, 11.11.2025 / от: meL1sk[DoBR9IK] / в: Экономика / 173 прсм.Помещения бывшего ликероводочного завода «Бахус» ищут арендаторов. Объявление размещено на Аvito. Как следует из объявления, которое, со слов разместившего, подано от собственника, в аренду предлагаются офисные, складские и производственные помещения. Площади на «Бахусе» есть на любой вкус – тут и склады теплые, и холодные, от 30 до 2000 м2, и многое другое. Отмечается также, что на территории предприятия есть вода из скважины, канализация и круглосуточная охрана. Судя по всему, производственные мощности «Бахуса» уже распилены и выставлены на продажу. Например, в Сети появилось объяв...
На Ставрополье благоустроили парк более чем за 19 млн рублей
20:50, 11.11.2025 / от: Greenlader / в: Главные новости / 194 прсм.
Парк Героев благоустроили в селе Величаевском. На преображение территории было выделено более 19 млн рублей, сообщили в пресс-службе администрации Левокумского округа Ставрополья. В зоне отдыха появились пешеходные дорожки, детские игровые площадки, тренажеры, скамейки. Также здесь разбили клумбы, установили фонари и камеры видеонаблюдения. Работы проводили в рамках регионального проекта «Формирование комфортной городской среды», входящего в нацпроект «Инфраструктура для жизни»....
Автодром «Смоленское кольцо» купили за 99 млн рублей
20:50, 11.11.2025 / от: _ 100 ivan 100 _ / в: Экономика / 221 прсм.
Объект был выставлен на торги в ходе процедуры банкротства АО «Дорогобужкотломаш». Покупателем автодрома стал руководитель Российской серии кольцевых гонок и по совместительству директор самого автодрома «Смоленское кольцо» Олег Петриков. Таким образом Петриков сохранил часть семейного бизнеса АО «Дорогобужкотломаш», который сейчас распродается в рамках процедуры банкротства. Как уже сообщалось, Арбитражный суд Смоленской области взыскал почти 75 млн рублей убытков с бывшего генерального директора АО «ДКМ» Елены Петриковой в пользу Акционерного общества «Дорогобужкотломаш». Судебные...
По итогам 2022 года Смоленская область оказалась вне списка «лузеров» ЦФО
20:50, 11.11.2025 / от: NeGaTiVe / в: Экономика / 270 прсм.
По итогам благополучия регионов Смоленская область оказалась не на последнем месте. Это уже хорошо. Но есть нюансы. Самыми неблагополучными областями Центрального округа по итогам уходящего года оказались Ивановская и Костромская. Причём, Кострома по уровню благополучия вышла на первое место в конце списка. Смоленская, Брянская и Орловская области оказались чуть выше. Но количество баллов, свидетельствующих об относительном благополучии региона, пока не дотягивает даже до средней отметки. Самыми благополучными в ЦФО оказались Белгородская, Воронежская, Тульская и Калужская области, отмеч...
Иван Костров: от массовки к мечте о большом кино
20:50, 11.11.2025 / от: NeGaTiVe / в: Главные новости / 280 прсм.
В этом интервью актер Иван Костров делится откровенной историей своего пути в киноиндустрию — от случайной подработки на телевидении до ролей в короткометражках и популярных сериалах. Мы поговорили о первых шагах на площадке, закулисных сложностях, мотивации, съемках «на грани» и мечтах о главной роли. Иван честно рассказывает, каково быть актером второго плана, не сдаваться в трудные времена и пробивать себе дорогу к большому экрану. Корреспондент: Иван, расскажи, с чего начался твой путь в кино? Это была мечта с детства или случайность? Иван: Можно сказать, что в киноиндустрию я попал случа...
В России установлен рекорд по увольнениям и наймам
20:50, 11.11.2025 / от: 7ePeKyP / в: Экономика / 57 прсм.
В России установлен десятилетний рекорд по количеству увольнений и найма работников. Об этом сообщают аналитики агентства «Финэкспертиза». В третьем квартале 2022 года с крупных и средних предприятий уволились 3,24 млн человек. А на работу принято 3,17 млн. сотрудников. Количество увольнений и трудоустройств оказалось рекордным как минимум за последние 10 лет. Об этом сообщают аналитики «Финэкспертизы». При этом призванные по мобилизации и добровольцы, которые участвуют в СВО по статистике не числятся среди выбывших. В Смоленской области за третий квартал уходящего го...
Все о ПЭЭК-стержнях: характеристики, форматы, сферы применения
20:50, 11.11.2025 / от: csrmonster / в: Наука / 253 прсм.
Полиэфирэфиркетон (ПЭЭК) — это высокотемпературный термопласт из семейства полиарилкетонов. Сочетает в себе механическую прочность, химическую стойкость и термическую стабильность. ПЭЭК широко применяется в машиностроении, авиации, медицине, электротехнике и других отраслях, где требуются высокие эксплуатационные характеристики. Фото 1. ПЭЭК - универсальный материал для разных сфер. Свойства материала: Температурная стойкость. ПЭЭК выдерживает длительную эксплуатацию при температурах от -60 до +250 °C. Кратковременно сохраняет прочность даже при более высоких температурах. Высокая механическ...
Изыскания для строительства: основа успешного проектирования и безопасного строительства
20:50, 11.11.2025 / от: CCCP / в: Наука / 161 прсм.
Процесс строительства является многогранным и сложным, включающим множество этапов, начиная от проектирования и заканчивая сдачей объекта в эксплуатацию. Важной составляющей этого процесса являются инженерные изыскания, которые обеспечивают получение объективной и точной информации о природных и технических характеристиках участка, на котором планируется возведение объекта. Без качественно проведенных изысканий невозможно добиться безопасности, долговечности и функциональности будущего строительства. Инженерные изыскания — это основа для разработки проектной документации и выбора оптимальных т...
Где применяется струя бобра?
20:50, 11.11.2025 / от: JesUS_KILlEr / в: Наука / 65 прсм.
Струя бобра – это уникальное натуральное средство, которое добывается из желез бобров. Используется в различных областях, включая медицину, парфюмерию и пищевую промышленность. История Струя бобра использовалась человеком со времен древности. Она была ценным товаром промысла и торговли для коренных народов Северной Америки. В Европе она также была широко распространена, особенно в Средние века, когда ее использовали в медицине и парфюмерии. Если хотите, чтобы иммунитет был отличным, тут струя бобра купить не составит труда. Отличные цены, официальное представительство. Здесь вам не потребуется...
Станислав Кондрашов: Тельф АГ считает литий ключом к зеленому будущему
20:50, 11.11.2025 / от: P0_odzhik / в: Наука / 203 прсм.
Станислав Кондрашов, генеральный директор международной компании Тельф АГ, занимающейся добычей, переработкой и торговлей литием, дал интервью изданию Коммерсантъ. В нем он поделился своими взглядами на будущее рынка лития, роль России в этой отрасли и стратегии развития Тельф АГ. Литий: стратегически важный элемент Станислав Кондрашов подчеркнул, что литий становится одним из самых востребованных элементов в современном мире. Это связано с его ключевой ролью в развитии электромобилей, систем хранения энергии и других "зеленых" технологий. "Спрос на литий будет расти в среднем на 20% в год в т...
Биография Эрих Мария Ремарк
20:50, 11.11.2025 / от: ItcRikRockcl / в: Наука / 223 прсм.
Эрих Мария Ремарк - писатель, чье имя знакомо каждому. Автор многих антивоенных романов, он был вынужден эмигрировать из-за своих произведений, но до конца жизни звал себя "воинствующим пацифистом" и осуждал войну. Родился писатель 22 июня 1898 г. в Германии, в г. Оснабрюк. При рождении получил имя Эрих Пауль Ремарк. В семье был 2-ым ребенком. Старший брат его однако умер в возрасте 5 лет. Через 2 года после рождения Эриха на свет появилась сестра Эрна, а еще 3 года спустя - Эльфрида. Книги играли важную роль в жизни Ремарка с детства. Его отец работал переплетчиком. Мальчик, глядя, как бережн...
Появились подробности встречи Путина и Токаева в Москве
20:50, 11.11.2025 / от: Alex007 / в: Политика / 276 прсм.
В Москве завершилась неформальная встреча президента России Владимира Путина и его коллеги из Казахстана Касыма-Жомарта Токаева. Об этом сообщила пресс-служба Кремля....
Вучич заявил о подготовке Европы к войне с Россией
20:50, 11.11.2025 / от: _THE-BEST_ / в: Политика / 48 прсм.
Президент Сербии Александар Вучич заявил о подготовке европейских стран к войне с Россией и необходимости усиления сербской армии. Соответствующее заявление он сделал в эфире телеканала Pink....
Пресс-служба Токаева: неформальная беседа с Путиным продлилась более 2,5 часа
20:50, 11.11.2025 / от: Colwyn-trololo / в: Политика / 78 прсм.
Неформальная беседа президента Казахстана Касым-Жомарта Токаева с главой РФ Владимиром Путиным в Кремле продолжалась более 2,5 часа. Об этом сообщил пресс-секретарь казахстанского лидера Руслан Желдибай в своем Telegram-канале....
Песков рассказал, почему лидеры не посещают несколько городов во время госвизита
20:50, 11.11.2025 / от: _PRESK_ / в: Политика / 83 прсм.
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков рассказал, почему лидеры во время государственных визитов перестали посещать несколько городов....
Россия ввела бессрочный запрет на въезд в страну представителю МИД Японии
20:50, 11.11.2025 / от: kostikMEN / в: Политика / 113 прсм.
Россия ввела бессрочный запрет на въезд в страну для 30 японских граждан, включая официального представителя министерства иностранных дел Японии Тосихиро Китамуры. Соответствующее заявление опубликовано на сайте российского МИД....
Компания SERES зарегистрирована на Гонконгской фондовой бирже, чтобы использовать двойную платформу капитала «A+H»
20:50, 11.11.2025 / от: __Diego__ / в: Наука и Техника / 99 прсм.
SERES Group официально зарегистрирована в основном списке Гонконгской фондовой биржи.... Сообщение Компания SERES зарегистрирована на Гонконгской фондовой бирже, чтобы использовать двойную платформу капитала «A+H» появились сначала на Gadgets....
Segway Powersports расширяет границы езды по бездорожью на EICMA 2025
20:50, 11.11.2025 / от: GrizzLYa / в: Наука и Техника / 192 прсм.
Segway, мировой лидер в области микромобильности, автомотоспорта и потребительской робототехники,... Сообщение Segway Powersports расширяет границы езды по бездорожью на EICMA 2025 появились сначала на Gadgets....
LEPAS Elegant Technology стоит на страже каждого элегантного путешествия благодаря глобальным пятизвездочным стандартам безопасности
20:50, 11.11.2025 / от: FyntiK / в: Наука и Техника / 226 прсм.
Поскольку автомобили превращаются из простых транспортных средств в продолжение повседневного... Сообщение LEPAS Elegant Technology стоит на страже каждого элегантного путешествия благодаря глобальным пятизвездочным стандартам безопасности появились сначала на Gadgets....
Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных шагов в области устойчивого развития на базе ИИ
20:50, 11.11.2025 / от: AlohaDance / в: Наука и Техника / 268 прсм.
Компания Hisense, один из ведущих мировых брендов потребительской электроники и... Сообщение Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных шагов в области устойчивого развития на базе ИИ появились сначала на Gadgets....
MEXC подчеркивает финансовую устойчивость и усиленную поддержку пользователей в новом отчете о безопасности
20:50, 11.11.2025 / от: grehnik / в: Наука и Техника / 94 прсм.
MEXC, одна из ведущих мировых криптовалютных бирж, опубликовала двухмесячный отчет... Сообщение MEXC подчеркивает финансовую устойчивость и усиленную поддержку пользователей в новом отчете о безопасности появились сначала на Gadgets....
Доля просрочки до 90 дней сократилась до уровня прошлого года
20:50, 11.11.2025 / от: Danger Noob / в: Деньги / 240 прсм.
Это связано с улучшением работы банков с проблемными долгами до их перехода в полноценный дефолт...
Правительство поддержало запрет приема ставок с кредитных карт
20:50, 11.11.2025 / от: Big_Smoke / в: Деньги / 100 прсм.
Но советует оценить запрет на платежи с корпоративных карт и кредитных счетов ИП...
Генеральный адвокат суда ЕС встал на сторону Фридмана и Авена
20:50, 11.11.2025 / от: GaMkaaa / в: Деньги / 20 прсм.
Он призвал инстанцию отклонить апелляции Латвии по делам о снятии части санкций с миллиардеров...
Как сокращение объема продажи валюты в ноябре повлияет на рубль
20:50, 11.11.2025 / от: —-S_A_N_E_K—- / в: Деньги / 258 прсм.
Существенных изменений ждать не стоит, так как действуют другие, более весомые, факторы...
Главный экономист ВЭБа предложил создать фонды реинвестиций экспортной выручки
20:50, 11.11.2025 / от: NEO / в: Деньги / 166 прсм.
Валюты дружественных стран могли бы использоваться для инвестиций в экономику России и стран-эмитентов...
Израиль, возможно, выпустит бойцов ХАМАС из тоннелей, только пока не ясно, куда им идти - СМИ
20:50, 11.11.2025 / от: {0ln1t / в: Общество / 203 прсм.
Израиль и США достигли соглашения, которое позволит уйти бойцам ХАМАС, находящимся в секторе Газа в туннелях на территориях под контролем Армии обороны Израиля (ЦАХАЛ), сообщает The Jerusalem Post. "The Jerusalem Post удалось узнать, что Израиль и США во вторник достигли важного компромисса,...
Орбан: На повестке дня стоит российско-американский саммит в Будапеште
20:50, 11.11.2025 / от: Greenlader / в: Общество / 29 прсм.
Россия и США способны достичь соглашения по Украине, и поэтому встреча президентов Владимира Путина и Дональда Трампа в Будапеште остается на повестке дня. Уверенность в этом выразил премьер-министр Венгрии Виктор Орбан, выступая в программе телеканала ATV. «Могу сказать, что на...
Токаев: Каких-либо серьезных проблем между Россией и Казахстаном не существует
20:50, 11.11.2025 / от: spray_elited / в: Общество / 121 прсм.
Казахстан и Россия не имеют каких-либо серьезных проблем в отношениях, в случае их возникновения они оперативно решаются. Об этом заявил президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев, который прибыл в Москву с государственным визитом, на встрече с президентом РФ Владимиром Путиным в...
Умный дом Sber и Уфанет сделали массово доступным голосовое управление домофонами
20:50, 11.11.2025 / от: M£X / в: Общество / 75 прсм.
Фото пресс-службы Сбера Компания SberDevices, разработчик решений Умного дома Sber, и оператор связи Уфанет первыми в России запустили масштабную услугу управления домофоном с помощью голосовых команд. На старте она доступна в семи регионах России и охватывает...
Полеты воздушных шаров Литва расценила как «гибридную атаку» со стороны Белоруссии
20:50, 11.11.2025 / от: Хитман / в: Общество / 280 прсм.
Представитель посольства Белоруссии был вызван в министерство иностранных дел Литвы, сообщила во вторник пресс-служба литовского внешнеполитического ведомства. "11 ноября представителю посольства Республики Беларусь в Литовской Республике, вызванному в министерство иностранных дел, в...
Обзор корпуса Eurocase M430ZZ
20:50, 11.11.2025 / от: ER}{NT(BLR) / в: Интернет и Игры / 174 прсм.
Eurocase M430ZZ стоит в отечественной рознице примерно 6500 рублей. За эти деньги вариант достойный. Корпус качественный, функциональный и продуманный в плане мелочей, которые важны при сборке эффективной и производительной системы. The post Обзор корпуса Eurocase M430ZZ first appeared on itndaily.ru....
Arc Raiders снова бьёт рекорды: 462000 игроков одновременно
20:50, 11.11.2025 / от: _markov_72_ / в: Интернет и Игры / 46 прсм.
Разработчики планируют выпустить первое крупное обновление в ближайшее время, оно будет включать новую карту, квесты и игровые предметы. The post Arc Raiders снова бьёт рекорды: 462000 игроков одновременно first appeared on itndaily.ru....
Apple iPhone Air 2 не выйдет следующей осенью
20:50, 11.11.2025 / от: OPG maSter:* / в: Интернет и Игры / 118 прсм.
Источники отмечают, что новый iPhone Air может выйти весной 2027 года, если Apple решит возобновить проект. The post Apple iPhone Air 2 не выйдет следующей осенью first appeared on itndaily.ru....
Опубликованы изображения смартфона Samsung Galaxy S26+
20:50, 11.11.2025 / от: [DeViL] / в: Интернет и Игры / 53 прсм.
Смартфон получит плоский дисплей с отверстием для фронтальной камеры в верхней части, тонкими рамками и округлыми углами. The post Опубликованы изображения смартфона Samsung Galaxy S26+ first appeared on itndaily.ru....
Игра The Elder Scrolls VI, скорее всего, выйдет не ранее 2028 года
20:50, 11.11.2025 / от: BiBigoN / в: Интернет и Игры / 123 прсм.
Интересно, что Ховард намекнул на возможность «тихого» релиза игры без традиционной маркетинговой кампании. На вопрос о внезапном выходе ремастера Oblivion, он ответил: «Можно сказать, это был тест. И он сработал». The post Игра The Elder Scrolls VI, скорее всего, выйдет не ранее 2028 года first appeared on itndaily.ru....
Стало известно официальное количество чешских наемников, воюющих на стороне Украины
20:50, 11.11.2025 / от: SuperMan / в: Политика / 45 прсм.
Президент Чехии Петр Павел разрешил воевать на стороне Украине почти сотне граждан страны. Об этом сообщили в канцелярии чешского лидера....
В Англии зафиксировано рекордное количество бездомных
20:50, 11.11.2025 / от: grehnik / в: Политика / 52 прсм.
В Англии почти 300 тыс. семей и отдельных лиц п сталкиваются с самыми тяжелыми формами бездомности, которые в том числе включают вынужденное проживание на улице. Об этом свидетельствуют результаты нового исследования Crisis....
В России установлена памятная дата — День героического штурма и взятия Кенигсберга
20:50, 11.11.2025 / от: {0ln1t / в: Политика / 219 прсм.
Депутаты Госдумы на пленарном заседании приняли во втором и третьем чтениях законопроект об установлении в России новой памятной даты 9 апреля — Дня героического штурма и взятия Кенигсберга. Соответствующие изменения внесены в закон «О днях воинской славы и памятных датах России»....
В Минске готовы нормализовать отношения с соседями и ждут встречи с делегацией из США
20:50, 11.11.2025 / от: Девочка-скандал / в: Политика / 71 прсм.
В повестку планируемой встречи президента Белоруссии Александра Лукашенко с делегацией из США включены 5−6 вопросов. Об этом сегодня, 11 ноября, заявила пресс-секретарь белорусского лидера Наталья Эйсмонт....
Германию предупредили: сталелитейный кризис закончится поражением на выборах
20:50, 11.11.2025 / от: ItcDarkGo / в: Политика / 232 прсм.
На этой неделе канцлер Германии Фридрих Мерц проведет конференцию с представителями сталелитейных заводов о том, как спасти отрасль, оказавшуюся в глубоком кризисе после начала открытого противостояния Запада с Россией....
Быков о Могильном в Зале славы: «Уникальный хоккеист с ювелирными бомбардирскими качествами. Его игра с Буре в ЦСКА завораживала – впечатление, что эти мастера с другой планеты»
20:50, 11.11.2025 / от: Admin / в: Хоккей / 103 прсм.
Бывший главный тренер сборной России Вячеслав Быков высказался о введении Александра Могильного в зал хоккейной славы. «Очень рад за Александра! Давно был достоин этого признания. Уникальный хоккеист с превосходной техникой катания, взрывная стартовая сила, владение клюшкой, видение площадки. Бомбардирские качества отточены ювелирно. Очень приятный в общении, интеллигентный, обязательный и ответственный человек! Его взаимодействия с Пашей Буре в бытность игроками ЦСКА завораживало. Такое впечатление, что эти мастера с другой планеты, как легко у них получалось играть и обыгрывать соперников,...
Ларионов-младший о СКА: «Знаю, что могу набирать очки в КХЛ, давать результат. Это я делал раньше и продолжу. В последних матчах начало что-то получаться»
20:50, 11.11.2025 / от: 4unityblaze / в: Хоккей / 159 прсм.
Нападающий СКА Игорь Ларионов – младший заявил, что будет стремиться набирать очки и помогать команде. – Ваш отец на пресс-конференции, нужно проявить терпение: «Этот город умеет терпеть». – Да, конечно. Я знаю, что в этой лиге могу набирать очки и делать результат. Это я и делал раньше. И буду продолжать делать. Сейчас такой момент, что в последних матчах начало что-то получаться. Но в общем надо более стабильно это делать. И это все приходит через работу. Да, бывают матчи хорошие, бывают плохие. Это со всеми случается, не только со мной. Но команда в том и заключается, что когда у одного не...
Ананьина об отличиях женского хоккея: «Девчонки красятся на матчи: губки, реснички. Макияж виден даже под маской! Женщины эмоциональнее, мстительнее, не зря говорят про змеиное логово»
20:50, 11.11.2025 / от: Andrey Strel / в: Хоккей / 223 прсм.
Бронзовый призер женского чемпионата мира в составе сборной России Екатерина Ананьина рассказала об отличиях женского хоккея от мужского. – Какие существуют главные отличия женского хоккея от мужского? – В мужском хоккее разрешены силовые приемы, такие красочные, когда парни чуть друг друга не убивают. У нас такого нельзя. Мне кажется, если бы нам такое разрешили, мы бы, девчонки, вообще поломали бы друг друга. Нам соперника можно слегка оттеснить, но не бить его. Женщины же более эмоциональны и более мстительны, как змеи. Не зря же говорят иногда, женский коллектив – это змеиное логово.Также...
Панарин после 6:3 с «Нэшвиллом»: «Приятно больше не слышать свист от болельщиков «Рейнджерс». Будто груз свалился с плеч»
20:50, 11.11.2025 / от: PRINGLES / в: Хоккей / 265 прсм.
Нападающий «Рейнджерс» Артемий Панарин после победы над «Нэшвиллом» (6:3) заявил, что рад не слышать свист от болельщиков своей команды из-за неудовлетворительных результатов. Панарин в этом матче сделал дубль и стал 3-й звездой. «Теперь мы наконец чувствуем уверенность. Будто тяжелый груз свалился с плеч. Приятно видеть радость наших болельщиков. Приятно, что наконец-то не слышим свист. Это отличное чувство», – сказал Артемий Панарин....
Ларионов-младший о приседе и становой тяге: «Делаю 180-200 кг. Тренируюсь с ребятами из НХЛ и НФЛ, они эти веса делают на разминке, могут поднять одной рукой»
20:50, 11.11.2025 / от: _markov_72_ / в: Хоккей / 218 прсм.
Нападающий СКА Игорь Ларионов – младший рассказал, что способен поднимать 180-200 кг в приседе и становой тяге. – По вам с виду не скажешь, но летом вылетел в сеть ролик, на котором вы в тренажерном зале тягаете огромные веса. Вы такой фанат качалки? – Уже не помню веса, там было много чего. Но я каждый год так тренируюсь. Просто в это межсезонье мой тренер это выложил в интернет, а я репостнул, поэтому многие увидели. Но я делал те же вещи, что и всегда – даже когда еще не приехал в КХЛ. Очень важно тренироваться. Надо приходить в лагерь команды уже в наилучшем состоянии. Поэтому я так много...